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春季是孩子的猛遥远,咱们不错通过以下手法及穴位按揉来升发阳气,健脾益肾,长入脏腑气血,从而促进滋长。第一个亦然最贫苦的手法即是捏脊,每次捏6遍,一天一次;第二个穴位是足三里,不错顺时针、逆时针各按揉50次;第三个穴位是太溪穴,不错滋肾壮骨,需要顺时针按揉50次。
本期表面及技巧伙同:
齐门医科大学附庸北京中医病院儿科副主任大夫 王粟实
编著:刘蕊旅游